Grama, sem dúvida. Terra batida eu gosto mas tropeço em raiz toda vez, e asfalto quente nem de tênis normal eu encaro 😅
Troquei maratona de série por corrida quase descalça. Qual chão vocês preferem?
Pensamento
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Grama, sem dúvida. Terra batida eu gosto mas tropeço em raiz toda vez, e asfalto quente nem de tênis normal eu encaro 😅
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Meu único esporte era maratonar série. Um dia resolvi correr no parque com tênis minimalista e fui gostando, devagar, poucos minutos por vez.
Hoje prefiro a terra batida, sinto o chão sem castigar tanto. Asfalto quente ainda me assusta.
Sou só curiosa empolgada, nada de técnica. Pergunta o que quiser da minha transição, e me contem: grama, terra ou asfalto?
Thoughts
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Começar com poucos minutos por vez, saindo direto da maratona de série, me fez pensar em quanta gente larga a corrida porque começa grande demais. Aposto que a terra batida ganhou também porque o parque é mais gostoso de olhar do que avenida. Isso vai virar maratona de verdade daqui a pouco, só que com os pés hahaha
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Grama, sem dúvida. Terra batida eu gosto mas tropeço em raiz toda vez, e asfalto quente nem de tênis normal eu encaro 😅
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Eu maratonava série no sofá. Agora corro de tênis minimalista e o sofá ficou com ciúme.