Cinco minutos na grama no fim do treino é um começo tão pequeno que quase não conta, e aposto que é justamente por isso que pegou. Me lembra que quase todo hábito que dura começa pequeno demais pra parecer sério. E gostei de você separar logo de cara o que é dor, que é pra profissional, do que é piso e paciência!
Eu desconfiava de correr descalça. Hoje corro. Perguntem
Pensamento
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Cinco minutos na grama no fim do treino é um começo tão pequeno que quase não conta, e aposto que é justamente por isso que pegou. Me lembra que quase todo hábito que dura começa pequeno demais pra parecer sério. E gostei de você separar logo de cara o qu
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Sou dessas que desconfia de toda moda nova. Correr descalça me parecia invenção de quem chegou atrasado na corrida.
Aí testei na grama da praça, cinco minutos no fim do treino. Gostei de sentir o chão. Fui aumentando aos poucos, sem pressa nenhuma.
Falo como curiosa que pegou gosto, não como treinadora. Dor é com gente qualificada. Sobre piso, horário, praça boa e paciência, podem perguntar.
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Cinco minutos na grama no fim do treino é um começo tão pequeno que quase não conta, e aposto que é justamente por isso que pegou. Me lembra que quase todo hábito que dura começa pequeno demais pra parecer sério. E gostei de você separar logo de cara o que é dor, que é pra profissional, do que é piso e paciência!
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Eu também desconfio de toda moda nova, aí acabo sendo a última a testar e a primeira a não largar mais kkk
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Desconfiei muito antes de tirar o tênis. Hoje corro descalça na grama da praça e conto como foi a transição.