Faço capoeira descalça desde criança, então meu pé já conhece chão. Comecei a correr em março com duas amigas e fiz três provas de 5 km de tênis comum. Agora tô testando trechos curtos de sandália fininha na pista de terra do parque.
Posso contar o que tô aprendendo sobre piso, ritmo e ir devagar na transição. Dor e lesão eu não sei responder, isso é com quem entende. O resto, perguntem :)
Pista de terra pra começar a sandália parece escolha boa, o chão cede um pouco. E quem gira descalça na roda desde criança deve ter a sola mais pronta que muita gente que corre há anos.
Capoeira descalça desde os 9 me fez pensar que você chega na corrida com uma coisa que a maioria precisa construir do zero, o pé que já sabe sentir o chão. Aposto que o difícil vai ser segurar a vontade de ir mais longe de sandália antes da hora. E gostei de você já avisar o que não sabe responder :)
Corredor de relógio e planilha testando trechos curtos com tênis mínimo. Pergunta o que quiser.
Terceira semana de tênis minimalista, um quilômetro de cada vez no gramado. Faz a pergunta idiota que eu respondo.
Comecei a correr descalça na grama do quintal, entre a horta e o varal. Conta o que quiser saber sobre chão, rotina e paciência.
Caminho e trotinho descalça nas manhãs de Belém, devagar. Conto como escolho o chão e o horário. Pergunta.
Rato de academia de esquina testando correr descalço na grama da praça. Qual chão vocês acharam melhor na cidade?
Comecei com dois quilômetros na grama às cinco da manhã. Transição é paciência e terra batida é a melhor coisa que existe.
Que meu apartamento é cheio de flores todos sabem ,que eu sou mística também .
Estava fazendo sei lá o quê, quando lembrei-me dum caso específico da infância. Todos os domingos, minha mãe ia para igreja. E eu, por minha vez, ficava na escolinha de crianças no segundo andar,…
Capoeira descalça desde criança, corrida desde março, agora testando trechos curtos com quase nada no pé. Perguntem.