Olha, sei que se sentir assim faz a gente nem querer levantar da cama... Eu entendo sua dor e a respeito! Mas tenta fazer algo por você que te faça bem, como falou aí de pintar a unha ou colocar um brinco. Se isso for te trazer felicidade, faça e não ligue para a opinião dos outros.
Hoje em dia o mundo está horrível, sem empatia alguma, e muitos rebaixam a dor dos outros por acharem que não tem relevância. Mas uma coisa que aprendi: a dor de ninguém é maior ou menor que a do outro. Só a gente sabe o nosso limite e o que nos atormenta.
E sobre seu cabelo: se quiser pintar de uma cor diferente ou fazer um corte que para outras pessoas não seja “normal”, mas que para você é legal, faça! Não se importe, se isso for te fazer bem. A vida é curta, e só quem vive ela é você. Então não espere reconhecimento, nem aprovação de ninguém.
Uma hora vai aparecer alguém que vai enxergar a pessoa linda que você é. Então não se cobre tanto e nem se culpe pela sua aparência.
E se precisar conversar, me chama. Estou aqui para te ouvir e ajudar.
Um abraço, e fica bem!