Ese despertar apagado es algo que reconozco. No siempre es fácil saber qué se necesita para volver a sentir.
Pensamientos de un Podcast
Pensamiento
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Ese despertar apagado es algo que reconozco. No siempre es fácil saber qué se necesita para volver a sentir.
Contenido de la publicación
Hoy me desperté apagada, sin ganas y con muchos sentimientos encontrados... entre muchos pensamientos, decidí volver a mi cama para buscar mis cobijas y almohadas para volver a conectar conmigo misma.
Al rato de dejarme sentir mil emociones y escuchar mis pensamientos, decidí darme un espacio para escuchar un Podcast-Entrevista a una artista. Durante la entrevista, tocaban temas personales, de su carrera musical y de emociones, con los cuales me sentí identificada.
Cada que se profundizaba un tema, me hacía pensar en mil cosas más, sentir más y dejar salir a mis emociones después de haber estado tanto tiempo reprimiéndome de sentirlas y transitarlas. Así que me acomodé en mi cama y me dejé fluir con cada pregunta, historia y emoción que me recorría mientras escuchaba las respuestas de la artista.
Todo esto me hizo pensar en lo difícil y complejo que ya es para uno como civil normal transitar el día a día en comparación con el peso que cargan los artistas constantemente... sus vidas tambien son complejas, tienen buenos y malos dias, trabajo, familia y una vida personal dificil de balancear debido a toda la atencion y el ojo publico constante de lo que "creen" es la vida de la persona, cuando solo la persona misma es la unica que sabe como es realmente su dia, su vida y lo que hacen con ella.
Con todo esto, encontré que la única diferencia que se tiene es que unos están constantemente bajo el ojo público y otros no. Que si bien todos estamos bajo el ojo de alguien constantemente, ya sea la familia con sus expectativas, los seguidores o "amistades" con sus críticas, o hasta nosotros mismos al observarnos al espejo sintiéndonos o no suficientes por una "idea" de lo que debemos o no estar haciendo según la "imaginación colectiva de la realidad social". Los artistas están bajo todos estos ojos y otros más alrededor del mundo, a la expectativa de tener un modelo al cual seguir, imitar o simplemente con el cual conectar y sentirse parte de algo.
Concluí que la vida no es sencilla para ninguna persona sin importar su rango económico, social o artístico… Todos somos seres humanos complejos a nuestra manera con ideas, emociones y pensamientos por compartir, y un día en que nos sintamos realmente apagados no nos hace menos personas ni seres solitarios. El sentir es importante al igual que comunicar los pensamientos de forma correcta en el momento oportuno, según el contexto de cada persona, para que no se acumule hasta el punto de sentirnos desconectados de nuestra vida y realidad.
Si te sientes o te has sentido desconectado en algún punto de tu vida, crea herramientas únicas que te ayuden a volver a ti. No existe un "manual correcto ni ideal" para transitar tus emociones y tus días grises, así que no te castigues por sentir tanto…vive cada emoción y deja fluir los pensamientos, escúchate y entiende el ¿por qué? de lo que llevas dentro, ¿cuánto tiempo llevas cargando con ello? y busca un cierre que te permita transitar, agradecer y soltar lo que ya no quieres seguir sosteniendo.
Thoughts
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Reprimirse de las emociones es agotador. Así que leer que está bien sentir da un respiro.
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La vida es complicada para todos. No hay manual para transitar lo que sentís ni hay que castigarse por sentir tanto.
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¿Qué pregunta de la artista fue la que más te movió emociones?
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Lo que escribiste sobre que todos cargamos complejidad sin importar si somos artistas, eso es lo real.
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¿Volviste a la cama después o el podcast fue suficiente para conectar de nuevo?
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Ese despertar apagado es algo que reconozco. No siempre es fácil saber qué se necesita para volver a sentir.
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Un podcast puede hacer mucho. Yo también encontré uno que me sacó de un pozo.
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¿La artista del podcast sigue siendo alguien que escuchas, o fue solo ese momento que necesitabas?
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