Parte 2: A Armadilha das Redes Sociais – Como o Algoritmo nos Adoece
No último post, vimos como os falsos "coaches" lucram com o pessimismo. Hoje, quero contar como eu mesma caí nessa armadilha.
Passei a ficar quase o dia todo nas redes sociais. No começo, buscava vídeos de motivação. Mas, aos poucos, o algoritmo começou a me empurrar conteúdos pesados de desmotivação: vídeos dizendo que casais não valem a pena, que a faculdade é perda de tempo, que amigos são falsos e que a solidão absoluta é a única saída.
O pior de tudo eram os comentários. A seção de comentários era cheia de pessoas que já estavam doentes há muito tempo, afirmando tudo aquilo. Lia frases como: "Eu não quero amigos, são todos falsos" ou "Estou muito melhor sozinha". Esse bombardeio de pessoas validadas pela mesma amargura fez com que aquilo virasse uma verdade na minha cabeça. Perdi a capacidade de separar a minha vida da frustração dos outros.
O resultado? Eu comecei a ficar doente de verdade. Acreditei que ficar isolada, sem amigos, sem relacionamentos e sem correr atrás dos meus sonhos era a melhor forma de me proteger.
A verdade cruel é que o medo e o efeito manada dão muito dinheiro na internet. Eles criam uma bolha de pessoas feridas para te convencer de que o mundo inteiro está quebrado. Não caia nessa: o isolamento não é proteção, é prisão. A vida real acontece fora das telas!