Mirá, la lista de diez beneficios está bien, pero falta la cuenta del tiempo. Con treinta chicos por aula, dividir cada tarea en pasos es trabajo extra del docente todas las semanas, y eso no sale de ningún juego.
Funciones ejecutivas centrales en el aprendizaje
Pensamiento
Pensamiento
Mirá, la lista de diez beneficios está bien, pero falta la cuenta del tiempo. Con treinta chicos por aula, dividir cada tarea en pasos es trabajo extra del docente todas las semanas, y eso no sale de ningún juego.
Contenido de la publicación
Proceso de enseñanza-aprendizaje
Introducción
Las funciones ejecutivas son un conjunto de habilidades cognitivas que permiten a las personas organizar, controlar y dirigir sus pensamientos y comportamientos para alcanzar determinados objetivos. En el ámbito educativo tienen una gran importancia, porque intervienen en actividades cotidianas como prestar atención durante una clase, recordar instrucciones, controlar impulsos, organizar tareas, resolver problemas y adaptarse a situaciones nuevas.
Durante la edad escolar, estas habilidades se encuentran en proceso de desarrollo y pueden fortalecerse mediante experiencias educativas adecuadas. Por esta razón, el docente cumple un papel importante al crear actividades que permitan a los estudiantes practicar la atención, la memoria de trabajo, el control inhibitorio, la flexibilidad cognitiva, la planificación y la autorregulación.
En este blog se explican las principales funciones ejecutivas, su relación con el aprendizaje y algunas actividades que pueden utilizarse para favorecer su desarrollo en estudiantes de edad escolar.
¿Qué son las funciones ejecutivas?
Las funciones ejecutivas son procesos cognitivos que permiten planificar, organizar, controlar y regular los pensamientos, emociones y comportamientos de acuerdo con una meta. Gracias a ellas, una persona puede tomar decisiones, resolver problemas, controlar sus impulsos y modificar sus estrategias cuando una situación lo requiere.
En el contexto escolar, estas habilidades permiten que el estudiante pueda mantenerse concentrado, seguir instrucciones, recordar información importante, organizar sus materiales, terminar una actividad y revisar si realizó correctamente una tarea.
Las funciones ejecutivas no funcionan de manera aislada. Por el contrario, trabajan de forma coordinada y permiten que el estudiante responda de manera adecuada a las diferentes demandas académicas y sociales.
Por ejemplo, cuando un estudiante debe resolver un problema matemático, necesita mantener las instrucciones en su memoria de trabajo, controlar las distracciones, planificar los pasos que seguirá y revisar el resultado. Esto demuestra que una sola actividad escolar puede involucrar varias funciones ejecutivas al mismo tiempo.
Desarrollo
Principales funciones ejecutivas vinculadas con el aprendizaje
🧠 Atención
La atención permite seleccionar y mantener el enfoque sobre la información relevante, evitando o reduciendo las distracciones.
En el aula, es necesaria para escuchar las explicaciones del docente, leer un texto, observar una demostración y completar una actividad.
Ejemplo: un estudiante debe escuchar las instrucciones de una actividad y concentrarse en los pasos que debe seguir.
📝 Memoria de trabajo
La memoria de trabajo permite mantener temporalmente información y utilizarla mientras se realiza una actividad.
Es fundamental para comprender textos, resolver problemas matemáticos, seguir instrucciones y relacionar conocimientos nuevos con información previamente aprendida.
Ejemplo: recordar los números de un problema mientras se realiza una operación matemática.
🛑 Control inhibitorio
Es la capacidad de controlar impulsos, respuestas automáticas o comportamientos que pueden interferir con una meta.
En el contexto educativo ayuda al estudiante a esperar su turno, evitar interrumpir, controlar respuestas impulsivas y mantener una conducta apropiada.
Ejemplo: levantar la mano y esperar para participar en lugar de responder inmediatamente.
🔄 Flexibilidad cognitiva
Permite cambiar de estrategia, perspectiva o forma de pensar cuando una situación lo requiere.
Esta función es importante porque no todos los problemas pueden resolverse de una sola manera.
Ejemplo: si un procedimiento matemático no funciona, el estudiante puede intentar otra estrategia para llegar a la solución.
📅 Planificación
La planificación permite establecer objetivos, organizar pasos y anticipar los recursos necesarios para realizar una actividad.
En la escuela ayuda a organizar tareas, proyectos, trabajos grupales y actividades de estudio.
Ejemplo: elaborar una lista de pasos para realizar una exposición.
🎯 Autorregulación
La autorregulación permite controlar y ajustar los pensamientos, emociones y comportamientos para alcanzar una meta.
Un estudiante que desarrolla esta habilidad puede reconocer cuando está distraído, frustrado o preocupado y buscar estrategias para continuar con su actividad.
Ejemplo: realizar una pausa breve y volver a concentrarse cuando una tarea resulta difícil.
💡 Razonamiento y resolución de problemas
Estas habilidades permiten analizar información, establecer relaciones, identificar alternativas y encontrar soluciones ante diferentes situaciones.
En el aprendizaje son importantes para resolver problemas matemáticos, interpretar textos, realizar investigaciones y tomar decisiones.
Ejemplo: analizar diferentes opciones para solucionar un problema planteado por el docente.
Relación entre las funciones ejecutivas y el aprendizaje
Las funciones ejecutivas tienen una relación directa con el aprendizaje porque permiten que el estudiante pueda dirigir y controlar sus propios procesos cognitivos y conductuales.
Aprender no consiste solamente en recibir información. El estudiante necesita prestar atención, seleccionar información importante, mantenerla en la memoria, relacionarla con conocimientos anteriores y utilizar estrategias para resolver diferentes actividades.
Por ejemplo, al realizar una tarea escolar, el estudiante puede necesitar:
Atención → concentrarse en las instrucciones.
Memoria de trabajo → recordar lo que debe hacer.
Planificación → organizar los pasos de la tarea.
Control inhibitorio → evitar distracciones.
Flexibilidad cognitiva → cambiar de estrategia si es necesario.
Autorregulación → controlar la frustración y continuar trabajando.
Razonamiento → encontrar una solución adecuada.
Por esta razón, las dificultades relacionadas con la organización, la atención o el cumplimiento de instrucciones no siempre deben interpretarse simplemente como falta de interés. Pueden estar relacionadas con habilidades ejecutivas que todavía necesitan desarrollarse y fortalecerse.
El docente puede contribuir mediante actividades estructuradas, instrucciones claras, juegos cognitivos, rutinas, resolución de problemas y estrategias de autorregulación.
Importancia de las funciones ejecutivas en el aula
El desarrollo de las funciones ejecutivas favorece diferentes aspectos de la experiencia escolar:
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Mejora la capacidad de concentración.
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Facilita el seguimiento de instrucciones.
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Favorece la organización de tareas.
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Permite controlar impulsos y comportamientos.
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Ayuda a resolver problemas.
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Favorece la adaptación a cambios.
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Promueve la autonomía del estudiante.
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Facilita la regulación de emociones.
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Contribuye al aprendizaje significativo.
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Favorece una mayor participación en las actividades escolares.
Por ello, el docente debe considerar el desarrollo de estas habilidades como parte de su práctica pedagógica y no únicamente como una responsabilidad individual del estudiante.
Actividades para entrenar las funciones ejecutivas en edad escolar 🎮
Las funciones ejecutivas pueden estimularse mediante actividades sencillas, dinámicas y adaptadas a la edad de los estudiantes.
Algunas actividades que pueden utilizarse son:
🔴 1. Simón dice
El docente proporciona instrucciones y los estudiantes solamente deben ejecutarlas cuando la frase comienza con "Simón dice".
Fortalece: control inhibitorio, atención y seguimiento de instrucciones.
🧩 2. Rompecabezas
Los estudiantes deben analizar las piezas, establecer relaciones y buscar estrategias para completar una imagen.
Fortalece: planificación, razonamiento, atención y resolución de problemas.
🔄 3. Cambiar las reglas
Se puede realizar una clasificación de objetos por color y posteriormente cambiar la regla para clasificarlos por forma.
Fortalece: flexibilidad cognitiva y atención.
🧠 4. Recordar y repetir
El docente menciona una serie de palabras, números o instrucciones que los estudiantes deben recordar y repetir en el orden correspondiente.
Fortalece: memoria de trabajo y atención.
📋 5. Organizar una tarea
Los estudiantes reciben una actividad dividida en varios pasos y deben decidir qué deben realizar primero, después y al final.
Fortalece: planificación, organización y autorregulación.
Conclusión
Las funciones ejecutivas centrales son fundamentales para el aprendizaje porque permiten al estudiante organizar sus acciones, mantener la atención, controlar sus impulsos, recordar información, resolver problemas y adaptarse a diferentes situaciones. Estas habilidades se desarrollan progresivamente durante la infancia y pueden fortalecerse mediante experiencias educativas adecuadas.
Desde la práctica docente, es importante comprender que el comportamiento y desempeño académico de un estudiante pueden estar relacionados con el nivel de desarrollo de sus funciones ejecutivas. Por ello, en lugar de centrarse únicamente en las dificultades, el docente puede utilizar estrategias y actividades que permitan fortalecerlas.
En conclusión, incorporar el desarrollo de las funciones ejecutivas en las actividades escolares contribuye a formar estudiantes más autónomos, organizados y capaces de regular su comportamiento y aprendizaje. De esta manera, la enseñanza no solamente busca transmitir conocimientos, sino también desarrollar habilidades que permitan a los estudiantes enfrentar de mejor manera las diferentes situaciones académicas y de la vida cotidiana.
Video: actividades para fortalecer las funciones ejecutivas
El siguiente recurso audiovisual presenta actividades y estrategias que pueden aplicarse con estudiantes de edad escolar para favorecer el desarrollo de diferentes funciones ejecutivas. Este tipo de recursos permite observar de manera práctica cómo se pueden trabajar habilidades como la atención, memoria de trabajo, control inhibitorio y flexibilidad cognitiva mediante juegos y actividades educativas.
Adjunto enlace de video: Funciones ejecutivas y Atención: Actividades Go No Go
Bibliografía
Donoso Lascano, G. M., Indacochea Mendoza, L. R., Altamirano Pazmiño , E. C., & Melo Coloma , M. V. (15 de febrero de 2025). Revista Invecom. SCIELO: https://ve.scielo.org/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S2739-00632025000202023
National Library of medicine. (19 de agosto de 2021). Pub MEd Central. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8417378/
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National Library of Medicine. (02 de junio de 2023). PubMed Central. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10297690/
Neuron Up. (2026). Funciones ejecutivas: https://neuronup.com/areas-de-intervencion/funciones-cognitivas/funciones-ejecutivas/
Triune Neuropsicología. (16 de marzo de 2026). Funciones ejecutivas: qué son y cómo mejorarlas. https://triuneneuropsicologia.com/blog/que-son-las-funciones-ejecutivas/
Thoughts
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Levantar la mano y esperar turno. Hay adultos que todavía no llegan a ese control inhibitorio, lo veo seguido.
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Mirá, la lista de diez beneficios está bien, pero falta la cuenta del tiempo. Con treinta chicos por aula, dividir cada tarea en pasos es trabajo extra del docente todas las semanas, y eso no sale de ningún juego.
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Lo de que un alumno desorganizado no siempre es un alumno sin ganas tendría que estar pegado en cada sala de profesores. ¿Tienes más textos sobre la autorregulación?
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La actividad de cambiar la regla, clasificar primero por color y después por forma, me recuerda a un test de cartas que se usa justo para medir eso, donde nadie te avisa que la regla cambió. Apuesto a que en el aula lo divertido es ver quién se da cuenta primero y quién sigue con el color. Gracias por añadir el video de Go No Go, ayuda a verlo en práctica!
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A ver, las cinco actividades del final me parecen bien para una mañana de clase, pero el salto de Simón dice a controlar la frustración en un examen es enorme y el texto lo da por hecho. Que lo entrenado en un juego aparezca luego en otra tarea es justo lo más discutido de este campo.
Apuesto a que lo que más mueve la aguja es lo que mencionas casi de pasada: rutinas e instrucciones claras todos los días. Eso cansa más al docente que un juego, y por eso se cuenta menos.
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