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Como superar a ansiedade e depressão? Pergunta Sem resposta

renascendo18
Pensamento

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duvidocomfe

Muita gente de igreja ainda trata depressão como pouca oração. Ler alguém com fé escrever com todas as letras que não é falta de Deus vale mais que muito sermão sobre o assunto.

Muita gente de igreja ainda trata depressão como pouca oração. Ler alguém com fé escrever com todas as letras que não é falta de Deus vale mais que muito sermão sobre o assunto.

Conteúdo da publicação

Seria hipocrisia da minha parte não fala é um assunto que provavelmente muitas pessoas acreditam que é falta de Deus.

Comecei a ter ansiedade aos 11 anos de idade só tive conhecimento disso aos 22 anos quando comecei a ter sinais visível a depressão veio antes aos 15 anos mais desde aos 11 anos queria acabar com a minha vida sem saber o pq, aos 27 quando me separei do pai da minha filha entrei em depressão mas o que me manteve de pé foi minha filha apesar de da independência emocional eu precisava trabalhar pq ela dependia de mim muitas vezes tentei tirar minha vida até que foi preciso buscar ajuda profissional comecei a fazer terapia mas logo depois que minha consciência foi trazendo informações necessário percebi que se eu não pudesse me ajudar ninguém poderia, foi aí que as coisas foi mudando quando conheci meu ex das quais sempre escrevo sobre ele foi o começo de algo novo dentro de mim então as recaída sempre vinha antes de namoramos ansiedade estava mais alta ele foi a minha âncora alguém que me ajudou num momento tão difícil lembro que quando falei pra ele que tentei tirar a minha vida mais uma vez aos 27 ele falou uma coisa que mexeu comigo como alguém poderia querer tirar a própria vida? Hoje passando pelo menos processo de recaída muitas vezes pensei em acabar com tudo é com a dor que foi acumulando aos longos dos anos já estou tendo paciência superei a independente emocional sem ajuda de um profissional me apeguei a Deus mesmo com a fé tão pequena tem dias que acordo cheia de sonhos e tem dias que acordo apenas existido, então a depressão é uma doença da alma dos traumas acumulado ao longo dos anos das incerteza, dúvida e medos eu passei por inúmeras coisas que foram devolvendo isso em mim mais eu digo a depressão não é falta de Deus, existe cura essa cura vem do espírito santo eu sempre disse a mim a mesma que não gostaria de viver no mundo dependendo de remédio para dormir ou me senti calma por isso preciso ter paciência comigo mesma é fazer caminhada, ouvir música alegre chorar quando tudo tiver pesado, é acolher cada emoção e não se julgar somos os únicos responsáveis pelo nosso próprio bem estar.

Quero agradecer a Deus por te conhecido eu sei o quanto você deseja me vê bem mesmo que por algum motivo seus eu tive que passar por tudo de novo.

Respostas

  • curioso52

    Os dias de acordar cheia de sonhos e os de acordar só existindo, lado a lado e sem um apagar o outro. Gostei que nenhum ficou escondido.

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  • duvidocomfe

    Muita gente de igreja ainda trata depressão como pouca oração. Ler alguém com fé escrever com todas as letras que não é falta de Deus vale mais que muito sermão sobre o assunto.

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  • fioAtras

    A parte dos dias em que você acorda cheia de sonhos e dos dias em que acorda apenas existindo ficou comigo, porque é exatamente assim que você contou. A pergunta que ele te fez aos 27 também ficou, ainda mais vindo de quem você chama de âncora. E a lista do fim, caminhada, música alegre, chorar quando pesar, parece coisa de quem já testou cada uma. Aquele agradecimento da última linha é pra ele?

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Seria hipocrisia da minha parte não fala é um assunto que provavelmente muitas pessoas acreditam que é falta de Deus.

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