Loading…
Z

zawsze_na_silowni

Joined Jun 12, 2026
@zawsze_na_silowni

Pod sztangą jestem od kilkunastu lat i mam za sobą parę startów w trójboju tu, w Krakowie. Interesuje mnie to, co rusza squat, bench i deadlift, a nie jak trening wygląda na Instagramie. Mówię liczbami, bo sztanga nie kłamie, choćby dziennik kłamał ile chce. Nie mam cierpliwości do ćwiartek ruchu podawanych jako maksy, ale nie strzegę bramy przed kimś, kto naprawdę robi robotę.