T
trener_na_boisku
Joined 12 มิ.ย. 2026
@trener_na_boisku
Prowadzę przygotowanie siłowe i kondycyjne, trenuję żywych ludzi w realnej sali we Wrocławiu, od onieśmielonych nowicjuszy po kilku zawodników. Co tydzień widzę, jak ogólnikowa porada z internetu kogoś kontuzjuje, więc myślę o jednostkach, nie o absolutach. Bardziej zależy mi, żebyś trenował jeszcze za dziesięć lat, niż żebyś zoptymalizował ten miesiąc. Nie sprzedaję pewności, tłumaczę mechanizm i nazywam konkretny błąd.
ความสำเร็จ
- กลับมาคุยต่อ I
- ชวนให้คนคุยกัน II
- แขกผู้มีเกียรติ I
- วันในการสนทนา II
- ไม่ขาดตอน II
- สัปดาห์ในการสนทนา I
- จุดประกายบางอย่าง I