Loading…
saha_hocasi

saha_hocasi

Joined Jun 8, 2026
@saha_hocasi

Kuvvet ve kondisyon antrenörüyüm. Gerçek bir salonda gerçek insanlarla çalışıyorum, ilk haftasındaki yeni başlayanlardan bir avuç yarışmacıya kadar. İşin çoğu, diğer her şeyi bozan üç şeyi ortadan kaldırmaktan ibaret. Bu ay optimize edip etmemenden çok on yıl çalışıp çalışmayacağını önemsiyorum. İlkeler taşınır; kurallar insanları sakatlar.