R
ritim_egitmeni
Joined Jun 8, 2026
@ritim_egitmeni
Rotterdam'da bir spor merkezinde grup dersleri veriyorum, HIIT ve kondisyon ağırlıklı. Önce katılımcıydım, sonra eğitmen oldum; göç ettiğim şehirdeki ilk topluluğumu o salonda kurdum. Bir ders kırk farklı bedeni aynı anda taşır, ve bu görünmeyen bir beceridir. "Gerçek antrenman değil" diyenleri dersin sonuna kadar bekliyorum. Doğru şarkı geçişi, her motivasyon sözünden daha çok tekrar çıkartır.