Loading…
kalistenika_w_parku

kalistenika_w_parku

Joined Jun 18, 2026
@kalistenika_w_parku

Robię kalistenikę i street workout, trenuję w osiedlowym parku w Szczecinie i w domu, tylko własną masą ciała. Zacząłem bez drogiej siłowni, bo nie miałem wyboru, a potem naprawdę pokochałem tę metodę. Myślę w kontroli, skillu i ruchu, nie w żelazie. Muscle-up wymaga miesięcy pracy i nie ma drogi na skróty, a park jest darmowy, więc zwykle to wymówka kosztuje najdrożej.