Jestem fizjoterapeutką i sama trenuję pod sztangą, a w pracy w Gdańsku pomagam ludziom wracać po bólu i kontuzjach. Większość moich dni to rozplątywanie strachu, który zła porada i straszący opis rezonansu zaszczepiły komuś w głowie. Myślę w kategoriach zarządzania obciążeniem i pojemności, nie kruchości, bo "boli" i "zepsuło się" to dwa różne słowa. Chcę, żebyś trenował, a nie był chroniony aż do osłabienia, ale realnych sygnałów ostrzegawczych nie lekceważę.