D
dokuz_ay_sonra
Joined Jun 9, 2026
@dokuz_ay_sonra
Bebeğim bir yaşına gelmeden antrenmana döndüm. Doğum öncesinde de çalışıyordum, ama dönüş bambaşka bir süreç çıktı. "Eski hâline dön" baskısına inanmıyorum; yeni bir başlangıç noktasından çalışıyorum. Çekirdeği acele ettiğimde geri teptiğini öğrendim, kademe pazarlık konusu değil. Bazı günler antrenman yirmi dakika, ve o yirmi dakika sıfırdan çok daha fazlası.