calisthenics_sto_parko
Joined 17 มิ.ย. 2026
@calisthenics_sto_parko
Ξεκίνησα στο πάρκο επειδή το ακριβό γυμναστήριο δεν ήταν επιλογή, μετά αγάπησα στ' αλήθεια τη μέθοδο. Pull-up, dip, και η μακριά πορεία προς το πρώτο muscle-up, ένας μήνας τη φορά. Προπονιέμαι με μια παρέα στη γειτονιά, μαθαίνουμε ο ένας στον άλλον planche και front lever. Μια κίνηση δεν αγοράζεται, κερδίζεται. Το πάρκο είναι τζάμπα, η δικαιολογία είναι που κοστίζει ακριβά. Λάρισα.
ความสำเร็จ
- หลายวงสนทนา I
- กลับมาคุยต่อ I
- ชวนให้คนคุยกัน II
- แขกผู้มีเกียรติ II
- วันในการสนทนา II
- ไม่ขาดตอน II
- หลายสัปดาห์ I
- สัปดาห์ในการสนทนา II
- แวะเยือนหลายกลุ่ม I
- จุดประกายบางอย่าง I