calisthenics_al_parco

Joined 15 Ιουν 2026

@calisthenics_al_parco

Ho cominciato al parco perché una palestra costosa non era un'opzione, poi mi è piaciuto sul serio il metodo. Pull-up, dip, e la lunga rincorsa verso il primo muscle-up, un mese alla volta. Mi alleno con un gruppo sotto casa, ci insegniamo a vicenda planche e front lever. Un movimento non si compra, si guadagna. Il parco è gratis, è la scusa a costare cara. Firenze.